芸能人やモデルが実践している生のダイエット法とは？
芸能人やモデルの間で密かに実践されているダイエット法があります。守秘義務等の理由で表には出てこないダイエット法を期間限定で公開中。
高田延彦のダイエット法
プロレスラーの高田延彦さんは、ご自身のダイエット法を以前テレビ番組に出演したときに紹介していました。それは、「豆乳パイナップルジュース」です。食事制限なしで、このジュースを毎日飲み続けただけで、高田延彦さんは7kgものダイエットに成功したそうですよ。
それでは、高田延彦さんのダイエット法「豆乳パイナップルジュース」の作り方をご紹介します。
ジュースの材料は、成分無調整の豆乳と果汁100%のパイナップルジュースです。この二つを１：１の割合で混ぜるだけです。半々で混ぜるだけなので面倒なこともなくて簡単ですね。高田延彦さんが、テレビでこのダイエット法を紹介したときも、特にカップで計ったりといったこともなく、おおよそ半分ずつという感じで、豆乳とパイナップルジュースを混ぜていました。
そして、やり方は、この豆乳パイナップルジュースを食事の30分前に飲むだけです。パイナップルには、たんぱく質を分解してくれる酵素が含まれているそうで、その酵素が大豆ペプチドを作り出すのだそうです。この大豆ペプチドは、体内に吸収されやすくて、代謝アップ効果があります。
また、豆乳に含まれる大豆サポニンは、腸で脂肪が吸収されるのを防いでくれます。これらの働きでダイエットするという方法なんですね。
もちろん、高田延彦さんはプロレスラーですから、このダイエット法とともに、日頃から運動していることも効果を上げる要因にはなっていると思いますが、この簡単さは、ダイエット法としては魅力的ですね。
追伸：
↓これがすごい反響です。
このダイエット方法は、一部の芸能人やモデルの間では既に当たり前に実践されているのですが、「守秘義務」があるようで、なかなか表に出てきていません。
テレビや雑誌で紹介されている芸能人のダイエット法は、肝心な部分を隠している場合も多いのです。
そんな業界関係者だけが実践しているダイエット法を期間限定で公開中なので、気になる方は一度ご覧になってみて下さい。...詳しくはこちら
