松村邦洋のダイエット法

お笑い芸人の松村邦洋さんも、以前、ダイエットしていましたね。物真似もうまいですし、松村邦洋さんのあのキャラクターは、やはりあの体型あっての芸だとは思うのですが、さすがに健康面でこのままでは問題がありすぎだということでダイエットしたみたいです。

松村邦洋さん本人は、ダイエットもなかなかやる気だったようで、実際に、141kgだった体重を98kgまで減量したとのことで、ワイドショーなどでもインタビューされたり、ネットなどでも話題になって、特集されたりしていましたね。

松村邦洋さんはダイエット後も、普通の人から見たら十分太っていましたが、それでも以前よりは、相当スッキリしていました。松村邦洋さんのダイエット期間は半年くらいで、1ヶ月に-5kgくらいのペースでやせていったそうです。

松村邦洋さんのダイエット方法は、スポーツジムで水泳とウェイトトレーニングをしたり、自分でウォーキングをするといった運動面と、炭水化物抜きという食事面でした。

水泳は、特にダイエットに効果的ですし、水の中で行うので、松村邦洋さんくらい太った方だと、膝などに負担が無いダイエット法ですね。

炭水化物抜きダイエットも、松村邦洋さんに限らず、芸能人にも人気のあるダイエットですね。やはり、時間が不規則で忙しい人でも、面倒なことがなく手軽にできるからでしょうか。

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