杉本彩のダイエット法

杉本彩さんと言えばその悩殺ボディが有名ですよね。
しかし、杉本彩さんくらいの年になってしまうと、なかなか
ダイエットも取り入れにくいもの...。

どんな方法で成功したのかチェックしてみましょう！

とにかく身体を動かすダイエット方法が杉本彩さんには向いているようで、
無理に食べ物を我慢する方法ではなく、身体を動かすダイエット方法を
取り入れています。

その中の一つが、芸人のくわばたりえさんがダイエットに成功したことで
知られるコアリズムです。

もしかしたら、コアリズムといえばくわばたりえさんより杉本彩さんという
イメージが強い人もいるかもしれませんね。

とても腰が細いイメージがある杉本彩さんですが、そのウエストを作るのに
コアリズムは非常に役立っていると語っているのでその効果に注目です！(>_<)

その他にも様々なダイエット方法を取り入れています。

例えば、加圧式ダイエットです。
月に数回程度ではありますが、杉本彩さんは加圧式によるダイエットも行っています。

杉本彩さんのように様々な方法で身体を動かすのは大変かもしれませんが、
自分に合ったものを見つけてそれだけでも取り入れていくといいでしょう♪

追伸：
↓これがすごい反響です。

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