芸能人のダイエット方法
有名人がどんなダイエット方法で減量に成功したのか知りたい！
という人のために、様々なダイエットを調べ、実際に体験してきた私が
作成しました。
50音順インデックス
【あ行】
- 相沢紗世･･････ベリーダンス
- 蒼井優･･････バレエ
- 青木さやか･･････節食 / 運動
- 秋野暢子･･････ローカロダイエット
- 安達祐実･･････プチ断食
- 安室奈美恵･･････運動 / ビリーズブートキャンプ
- 綾瀬はるか･･････節食 / 運動・水飲み
- 鮎川りな･･････スリムフラワーティー
- 荒木さやか･･････エステ
- アレサ・フランクリン･･････節食・運動・胃バイパス手術？
- 井川遥･･････食事・運動
- IKKO･･････歩き方
- 石川亜沙美･･････ゾーンダイエット
- 伊集院光･･････運動
- 泉ピン子･･････節食・運動
- 伊勢谷友介･･････節食・運動
- 板野友美･･････節食・運動
- いとうあさこ･･････ヒルズダイエット
- 伊東美咲･･････節食
- 上戸彩･･････納豆ダイエット
- 内田眞由美･･････いろいろ
- うつみ宮土理･･････カチンカチン体操
- 梅宮アンナ･･････マイクロダイエット / 有酸素運動
- 江角マキコ･･････骨盤矯正
- 蛯原友里･･････低インシュリンダイエット
- 大島美幸(森三中)･･････加圧式ダイエット
- 大仁田厚･･････タッチダウンダイエット・節食・運動
- 岡田斗司夫･･････レコーディングダイエット
- 押切もえ･･････低炭水化物ダイエット
【か行】
- カイヤ･･････断食
- 加護亜依･･････節食
- 香取慎吾･･････節食・運動
- 叶姉妹･･････運動・ポールダンス
- 川畑要･･････コア・パフォーマンス
- 菅野美穂･･････ヨガ
- キャメロンディアス･･････節食・運動
- 熊田曜子･･････ながらマッサージ・正しい姿勢
- 黒木瞳･･････健康食
- 黒沢かずこ(森三中)･･････食べ合わせダイエット
- くわばたりえ･･････コアリズム
- 劇団ひとり･･････左手ダイエット
- 倖田來未(こうだくみ)･･････夜6時以降は食べない
- 国生さゆり･･････いろいろ
- 小錦(KONISHIKI)･･････ガストリックバイパス手術
- 小森純･･････半身浴・食事
- 小雪･･････断食
- 近藤春菜(ハリセンボン)･･････骨盤ダイエット
【さ行】
- 西城秀樹･･････スープダイエット
- 斎藤工･･････低炭水化物ダイエット
- 佐伯チズ･･････和田式ダイエット
- サエコ･･････節食・筋トレ
- 酒井彩名･･････ゲルマニウム温浴
- 桜井莉菜･･････スリムビューティー
- 佐藤藍子･･････ヒルズダイエット
- 佐藤江梨子･･････節食・ストレッチ
- 澤口俊之･･････甘いコーヒーを飲む
- しずちゃん･･････フラフープダイエット
- 品川祐･･････カロリーコントロール
- 篠原涼子･･････ストレッチ・食事の改善・水飲み
- 柴咲コウ･･････運動
- 釈由美子･･････節食・運動
- 庄司智春･･････BOOCS（ブックス）ダイエット
- 少女時代･･････節食
- 水道橋博士･･････加圧トレーニング
- 杉田かおる･･････デトックス
- 杉本彩･･････コアリズム・加圧式ダイエット
- スザンヌ･･････フラッシュオーバー・キャベツダイエット
- 鈴木亜美･･････筋トレ
- 鈴木保奈美･･････いろいろ
【た行】
【な行】
- 中居正広･･････断食
- 中川翔子(しょこたん)･･････半身浴・運動
- 中島美嘉･･････ビリーズブートキャンプ
- 仲間由紀恵･･････ビリーズブートキャンプ・節食
- 西山茉希･･････キャベツダイエット・節食・運動
【は行】
- ハイヒールモモコ･･････ダイエットコーヒー・レコーディングダイエット
- 長谷川理恵･･････マラソンダイエット
- パパイヤ鈴木･･････節食・運動
- 馬場園梓(アジアン)･･････酢野菜ダイエット
- はるな愛･･････友梨ビューティクリニック
- 林真理子･･････ダイエットピル
- hitomi･･････骨盤エクササイズ
- ビビアンスー･･････悪魔の小鳥の胃ダイエット
- 深津絵里･･････水飲み
- 吹石一恵･･････食事の改善
- 藤井リナ･･････運動
- 藤田弓子･･････わがままダイエット
- 藤原紀香･･････加圧式トレーニング・節食
- ブリトニー・スピアーズ･･････節食・運動
- ベッキー･･････節食・水飲み
- ペ・ヨンジュン･･････節食・運動
- 辺見えみり･･････食事の改善・運動
- BOA･･････バレエ・ヨガ
- ほしのあき･･････ウォーキング
【ま行】
- 前田敦子･･････低炭水化物ダイエット
- 益若つばさ･･････運動
- 松下奈緒･･････節食・運動
- 松嶋菜々子･･････食事の改善
- 松村邦洋･･････節食・運動
- マドンナ･･････ダンスラティス
- 真山景子･･････運動
- 丸山隆平･･････いろいろ
- マライアキャリー･･････一口ダイエット
- マリエ･･････ビリーズブートキャンプ
- 美川憲一･･････ファスティング
- 美木良介･･････ロングブレス体操
- misono･･････友梨ビューティークリニック
- 道端ジェシカ･･････ヨガ・水飲み
- 未知やすえ･･････食欲を抑える薬
- 観月ありさ･･････ピラティス
- 皆口裕子･･････トレーシー・メソッド、食事
- 村上知子(森三中)･･････レコーディングダイエット
- 村上実沙子･･････ジーダスボディ
- megumi･･････トータルワークアウト
- 森泉･･････ベビーフードダイエット
- 森公美子･･････朝バナナダイエット
