芸能人やモデルが実践している生のダイエット法とは？
芸能人やモデルの間で密かに実践されているダイエット法があります。守秘義務等の理由で表には出てこないダイエット法を期間限定で公開中。
竹内結子のダイエット法
竹内結子さんといえば、出産報告があってからすぐに芸能界復帰を果たし、
どうやって短期間でもとの体型に戻したのか気になっている人も多いはず。
産後ダイエットに成功した竹内結子さんが行ったのは、
インスパイリングエクササイズという骨盤矯正です。
これは、MICACOさんという方が考案したダイエット方法で、
MICACOさんご本人もインスパイリングエクササイズを利用して
ダイエットに成功しています♪
竹内結子さんの他にも、様々なモデルや芸能人にアドバイスをしている人
ということもあり、信頼度は高いですね(^_^)
竹内結子さんも細いウエストを作ることに成功した方法ですが、
産後一ヶ月目くらいからスタートするのがいいと言われています。
産後太りが気になっている人は、竹内結子さんと同じ
インスパイリングエクササイズを始めてみてはどうでしょうか♪
DVDなども販売されているので、手軽に始めやすいダイエットでもあります。
もちろん、出産を経験していない人でもダイエット効果がありますよ！
骨盤は毎日の生活の中で誰でも歪んでしまうものだと言われているので、
それを引き締めてあげることでぽっこりお腹も解消出来ます。
特に普段の姿勢が悪かったり、足を組んで座る癖がある人は、
インスパイリングエクササイズが有効です！
追伸：
↓これがすごい反響です。
このダイエット方法は、一部の芸能人やモデルの間では既に当たり前に実践されているのですが、「守秘義務」があるようで、なかなか表に出てきていません。
テレビや雑誌で紹介されている芸能人のダイエット法は、肝心な部分を隠している場合も多いのです。
そんな業界関係者だけが実践しているダイエット法を期間限定で公開中なので、気になる方は一度ご覧になってみて下さい。...詳しくはこちら
