森泉のダイエット法

モデルでタレントの森泉さん、背も高くて、すごくスリムで、本当に羨ましいスタイルですよね。そんな森泉さんは、どんなダイエットをしているのか、気になりますね。

ちなみに、森泉さんって、デビュー当時は、結構太っていたというか、少しぽっちゃりしてたそうですよ。今の姿からは想像できないですね。当時は顔も、結構丸かったらしいのですが、そこからかなり痩せたみたいです。そんな森泉さんのダイエット法は、「ベビーフードダイエット」です。

森泉さんは、犬を5匹飼っているそうなので、毎日、その散歩を朝と夜にしているだけでも、結構良い運動になっていると言えますね。そして、ここからがポイントなのですが、ちょっと小腹が空いたと思ったら、おやつ代わりにベビーフードを食べるというのが、森泉さんのダイエット。

ベビーフードって、カロリーが低いって知ってましたか？例えば、赤ちゃん用のビスケットなんかは、1袋全部食べても60kcalしかありません。もちろん赤ちゃん用ですから、栄養面も考えられていますから、ダイエットにはもってこいとも言えますよね。

もちろん、森泉さんといえば、モデルさんでありタレントさんですから、美容やダイエットなどに関しては、プロのアドバイザーさんなどのサポートがあるとは思いますが、日常生活では、ご自身でも、工夫して実践してるんですね。

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