ビビアンスーのダイエット法

芸能人やモデルが実践している生のダイエット法とは?
芸能人やモデルの間で密かに実践されているダイエット法があります。守秘義務等の理由で表には出てこないダイエット法を期間限定で公開中。

ビビアンスーのダイエット法

ビビアンスーさん、久しぶりに姿を拝見しましたが、変わらずかわいらしいですよね。去年だったと思いますが、映画の役作りのためなどで太ってしまったビビアンスーさんは、ダイエットを宣言していましたね。

ダイエット前のビビアンスーさんは、映画のために食事量を増やしたこともあって、気付いたら5kg太っていたそうです。ビビアンスーさんのダイエットは、10日で5キロ痩せるという「ビビアン式悪魔の小鳥の胃ダイエット」です。ビビアンスーさんのダイエットの様子は、アメブロにも、毎日の食事などが報告されていました。

では、ビビアンスーさんの悪魔の小鳥の胃ダイエットとは、どんなものか、ご紹介しますね。

まず、「自分は一匹の小鳥、軽やかに飛んでいる、胃は小さい、少し食べたら満腹、自由の境地を楽しんで、つねに楽しい気持ちでいる」というイメージを持って食欲を抑えるそうです。

そして、食べるのはオートミール、野菜、深海魚、甘味の少ない果物などで、夜8時以降は絶対に物を食べません。さらに、運動してたくさん水を飲んでデトックスし、たまっている乳酸を解消するそうです。

食事はよく噛んで食べるというのも、このビビアンスーさんのダイエットの特徴です。夜、お腹がすいて眠れないのを防ぐため、早寝早起きもしているそうですよ。

追伸:
↓これがすごい反響です。

芸能人やモデルが実践している生のダイエット法の教材一式

このダイエット方法は、一部の芸能人やモデルの間では既に当たり前に実践されているのですが、「守秘義務」があるようで、なかなか表に出てきていません。

テレビや雑誌で紹介されている芸能人のダイエット法は、肝心な部分を隠している場合も多いのです。

そんな業界関係者だけが実践しているダイエット法を期間限定で公開中なので、気になる方は一度ご覧になってみて下さい。...詳しくはこちら